Recommandé par l'OMS!
L'Organisation Mondiale de la Santé, recommande 6mois d'allaitement exclusif, puis l' introduction progressive d' autres aliments.
Mais l'aliment principal doit rester le lait maternel jusqu' à au moins 1an, avec la poursuite de l' allaitement, jusqu' à 2ans ou même d' avantage, selon les souhaits de la mère et si bébé veut bien.(Extrait du Rapport sur : « Soins à la mère et au nouveau-né dans le post-partum : guide pratique »).
La composition du lait maternel est l'aliment le plus adapté à bébé, il favorise les défenses immunitaires et l' activité cérébrale du nourrisson.
Bien des avantages pour bébé...
Un aliment toujours riche et adapté,
une meilleure santé future,
un meilleur développement,
un bénéfice émotionnel sur le rapport parent-enfant,
calme bébé à peut prêt tout le temps,
contact peau à peau qui apaise et rassure bébé
(réduit la production de l' hormone du stress de 74%).
...et pour maman:
Diminution du risque de cancer du sein chez la mère, remise en place rapide de l' utérus,moins de baby blues, contact peau à peau qui rassure maman, donner à tèter libère une hormone relaxante, le lait est toujours prêt, maman part en vadrouille partout avec bébé et si on cumule avec le portage alors là c' est le top!!!
On y était à la grande tétée
La vidéo confirme notre présence, et moi Sophie, la présidente de BBNATURE, on me voit au début de dos en noir avec l 'écharpe bordeaux JPMBB qui a fais fureur!
Sur la photo de groupe à la fin de la vidéo, je suis derrière la maman assise au premier rang avec Malo dans l'écharpe bordeaux, poche prune!
Ce fut un grand moment...j'ai adoré, l'atelier portage à durée de 13h à 17h et Malo a été très sympa car il a fait le modèle alors qu il avait un peu de fièvre mon biquet!
Semaine mondial de l'allaitement maternel
La semaine mondiale de l’allaitement maternel a été lancée hier !
Cette année, le thème choisi par la Coordination française pour l’allaitement maternel (Cofam) est le soutien aux mères pendant l’allaitement.
On parlera aussi, et bien sûr, des bienfaits nutritionnels pour les bébés allaités.
Après la Grande Tétée (lire notre actu Tétée géante ) de samedi dernier, des conférences et des journées de rencontres seront organisées par des associations spécialisées et des pros de la santé.
Rappelons qu’en France, chaque année, un peu plus de la moitié des mamans seulement choisissent l’allaitement pour nourrir leur tout-petit !
Eviter l'engorgement
Lors de l'allaitement, de nombreux petits désagréments peuvent survenir. Quand doit-on s'inquiéter ? Quels gestes permettent de lutter contre l'engorgement ? Comment favoriser le drainage du lait ?... Nos conseils en images pour allaiter en toute sérénité.
L'engorgement, un problème fréquent :
L'engorgement est un problème récurrent lors de l'allaitement. Le lait ne s'écoule plus car une inflammation des seins comprime les canaux lactifères. Mais que peut cacher ce souci ? Quand s'inquiéter ?...
Les causes de l'engorgement:
Les seins sont lourds, ils peuvent devenir douloureux et durs. Le mamelon se rétracte. Vous ressentez une sensation de trop-plein de lait sans qu'il ne coule. Pas de panique, il s'agit de "l'engorgement". Toutes les femmes ne sont pas égales face à ce trouble.
L'engorgement survient fréquemment pendant la transition entre le colostrum produit à la naissance et le lait proprement dit. La période entre le 2e et le 4e jour après l'accouchement est la plus sensible. Il ne s'agit pas d'un trop plein de lait mais d'un "oedème" autour de la glande mammaire.
A l'origine de ce phénomène, on note l'accumulation de sérum sanguin autour des cellules productrices de la glande mammaire lors des montées de lait - ce qui provoque un engorgement sans produire un surplus de lait. L'aréole est si tendue par ce gonflement que le bébé n'arrive plus à téter.
Prévenir l'engorgement :
La montée de lait se fera sans problème dès lors que le bébé tète régulièrement et depuis sa naissance. Afin d'éviter l'engorgement, donnez les deux seins à chaque tétée et allaitez le plus souvent possible. Si votre bébé ne prend pas assez souvent le sein, vous pouvez tirer ponctuellement votre lait.
Essayez également d'être détendue et reposée lorsque vous allaitez. Enfin, portez de préférence un soutien-gorge, qui ne comprime pas vos seins, cela évitera des problèmes circulatoires et une mauvaise répartition du lait dans la glande mammaire.
Que faire contre l'engorgement :
En cas d'engorgement, la meilleur des stimulations consiste tout simplement à faire téter. Ne diminuez pas la fréquence et la durée des tétées et ne donnez pas de biberon à ce moment là ! Pour facilité l'allaitement, essayez la position de la louve, placez-vous au dessus de votre bébé allongé sur le dos.
Allaiter va déclencher le flux d'éjection et remettre le système en marche. Pour détendre le sein avant la tétée, vous pouvez appliquer de la chaleur, grâce à une douche chaude ou une serviette chaude. Cette chaleur va permettre d'accélérer la circulation sanguine et désengorger le sein. Afin de soulager l'engorgement, on peut également s'aider d'un massage doux du sein. Entre les tétées, vous pouvez utiliser le froid pour soulager la douleur, appliquez par exemple un gant de toilette rempli de glaçons.
Dans la plupart des cas, la sensation d'engorgement s'améliore au bout de 24 h et disparait au bout de 48 h et la production de lait s'adaptera naturellement aux besoins de votre bébé. Dans tous les cas, le repos est conseillé et si cette situation perdure, demandez conseil à votre médecin afin que cela ne puisse pas se compliquer par une infection de type mastite.
Le massage des seins pour soulager l'engorgement :
L'engorgement est un problème récurrent lors de l'allaitement. Le lait ne s'écoule plus car une inflammation des seins comprime les canaux lactifères. Un massage adapté au niveau de l'aréole permet de favoriser l'écoulement du lait, pour soulager ce phénomène. Petit guide.
Le massage aréolaire consiste en de petits mouvements circulaires autour de l'aréole, qui vous permettre de la détendre pour favoriser l'écoulement du lait.
Le massage des seins pour stimuler l'éjection du lait :
Le drainage permet de faciliter la vidange du sein si les canaux lactifères sont bouchés. Il se fait avec la paume sous le sein, le pouce d'un côté et les autres doigts du côté opposé, qui effectuent des mouvements circulaires successifs sur la zone pleine et tendue du sein. Le but est de guider l'écoulement du lait.
Pour lutter contre l'engorgement et soulager le sein, un massage adapté permet de stimuler l'éjection du lait. Ce geste va favoriser l'arrivée du précieux liquide juste avant la tétée de bébé. Découvrez les secrets de ce massage en 3 étapes.
Gestes en image ici.
Le massage pour stimuler l'éjection du lait se décompose en 3 étapes à bien réaliser dans l'ordre, plusieurs fois de suite jusqu'au jaillissement spontané du lait. Vous pouvez alors mettre bébé directement à la tétée.
Le massage des seins pour favoriser le drainage du lait :
Si les canaux lactifères sont bouchés, il faut aider à la vidange du lait lors de la tétée. Le massage spécifique pour le drainage est donc essentiel. Il permet de guider l'écoulement de manière à favoriser un allaitement malgré les problèmes d'engorgement.
Le drainage permet de faciliter la vidange du sein si les canaux lactifères sont bouchés. Il se fait avec la paume sous le sein, le pouce d'un côté et les autres doigts du côté opposé, qui effectuent des mouvements circulaires successifs sur la zone pleine et tendue du sein. Le but est de guider l'écoulement du lait.
Le massage peut aussi être réalisé de la même façon, avec la main sur le sein et non sous celui-ci. Le pouce d'un côté, et les autres doigts du côté opposé effectuent les mêmes mouvements circulaires successifs sur la zone pleine et tendue du sein, pour guider l'écoulement du lait.
Gestes en image ici.
Les soucis quotidiens de la mère qui allaite :
Crevasses, engorgement. Donner le sein peut parfois être la source de quelques tracas ! Doctissimo fait le point sur ces soucis et les moyens de les éviter. Pour que l'allaitement reste un plaisir ! Différents soucis peuvent survenir lors de l'allaitement. Pourtant, quelques mesures simples permettent de les prévenir.
Gare aux crevasses :
Elles surviennent dans 20 % des cas, rendent les tétées douloureuses et provoquent anxiété, insomnie et diminution de la sécrétion lactée. Elles servent de porte d'entrée aux staphylocoques (mastites, abcès du sein). Elles sont favorisées par une succion appliquée exclusivement sur le mamelon, une mauvaise position du bébé, le frottement contre les vêtements, l'usage trop fréquent de l'eau et du savon. Une bonne technique peut les éviter. La bouche du bébé doit être à la hauteur du mamelon pour que la succion s'applique sur toute l'aréole et non pas seulement sur le mamelon. L'enfant ne doit pas "tétouiller" le bout de sein. La mère doit éviter d'utiliser sur les bouts de sein des désinfectants forts, odorants et desséchants (alcool glycériné, eau de Cologne) ainsi que les déodorants, le talc, la teinture de benjoin ou le savon. Il est indispensable de bien sécher les mamelons après chaque tétée afin d'éviter toute humidité résiduelle favorisant la macération. Il convient également d'éviter les compresses induites ou les "pare-lait" doublés de plastique qui gardent l'humidité sur les mamelons. Les coupelles de protection sont des coquilles percées d’un orifice dans lequel la mère glisse son mamelon. Ce dernier est donc à l’air, à l’intérieur de la boîte et les gouttes de lait qui perlent sont recueillies sans mouiller la muqueuse. Les mamelons douloureux gagnent à être exposés à l'air entre les tétées : la mère a le choix entre laisser ouverts les rabats du soutien-gorge ou ne pas en porter... Certains médecins conseillent d'appliquer sur les bouts de seins une crème neutre, de la poudre d'argile, de la vaseline, de la lanoline ou une crème homéopathique à base de Castor Equi.
Dès qu'une crevasse est constatée, il faut souvent supprimer les tétées du sein douloureux dont le lait sera néanmoins exprimé à intervalles réguliers (manuellement ou au tire-lait électrique) et donné à l'enfant. En effet, si l'enfant continue de téter, la douleur sera telle que la mère décidera de cesser l'allaitement qui a d'ailleurs toutes les chances de s'interrompre tout seul. Cet arrêt n'est nullement obligatoire mais est souvent préféré par les mères. Les monitrices de la Leche League rappellent qu'on peut continuer à allaiter avec des crevasses, les douleurs disparaissant en quelques minutes lorsque le réflexe d'éjection du lait s'est manifesté. Elles conseillent de commencer la tétée par le côté le moins douloureux et éventuellement de débuter l'allaitement par une extraction manuelle jusqu'à l'obtention du réflexe d'éjection à partir duquel le bébé peut être mis au sein. Elles préconisent également de varier les positions d'allaitement afin de répartir d'une manière plus équilibrée la pression de succion sur les différentes parties du mamelon. Des cataplasmes d'Antiphlogistine ou d'Alumine, l'Osmogel donnent souvent de bons résultats. Le Madécassol peut aider à la cicatrisation. De nombreuses mères appliquent de la glace sur leurs mamelons douloureux, juste avant la tétée ; cela soulage instantanément la douleur et aide aussi à faire ressortir un mamelon petit ou enfoui. Il suffit de broyer des glaçons et de les mettre dans un gant de toilette appliqué sur la zone douloureuse.
Le soleil ou les rayons ultraviolets contribuent aussi à guérir les mamelons douloureux. L'ensoleillement direct (et non à travers une vitre) possède d'excellentes propriétés cicatrisantes.
Evitez l'engorgement :
Il arrive que la montée de lait, quelques jours après l'accouchement, soit supérieure aux besoins du bébé. Le sein se remplit rapidement et devient vite douloureux, oedématié. Cette distension peut être due à un manque d'élasticité de la peau, à une évacuation insuffisante des seins ou à une mauvaise tétée de l'enfant.
Le sein est gonflé, douloureux et distendu mais, contrairement aux mastites, il n'y a pas de fièvre et l'état général de la mère est conservé. Le traitement consiste surtout à bien vider les seins après chaque tétée. La douche chaude est un moyen simple pour dégorger les seins. La pression douce exercée par le jet d'eau chaude permet d'évacuer totalement et sans douleur les glandes mammaires. Les cataplasmes d'Antiphlogistine ou d’Alumine sont très utiles. Le port d'un soutien-gorge de bonne qualité avec des bonnets profonds est conseillé. Il ne doit pas être trop serré car il entraverait la libre répartition du lait dans la glande. Contrairement à ce qu'affirment les annonces publicitaires, il n'est pas obligatoire d'acheter les sous-vêtements spéciaux dits "pour allaitement" bien qu'ils soient plus pratiques. Des remèdes homéopathiques peuvent être proposés : Apis, Belladona, Arnica, Urtica urens, Pulsatilla etc.
L'engorgement mammaire avec lymphangite est différent. La peau est rouge et chaude et la fièvre est élevée. Le traitement consiste à allaiter afin de vider totalement la glande. L'aspirine est souvent nécessaire et si la fièvre persiste plus de 24-48 heures, le médecin prescrira des antibiotiques. Les cataplasmes d'Antiphlogistine ou d’Alumine sont utilisés localement. Au stade de l'abcès, la fièvre est très élevée et s'accompagne de frissons et de sueurs. En France, la coutume est de tirer le lait maternel et de le jeter ; le bébé est alimenté au lait artificiel pendant quelques jours. Cette attitude prudente est loin d'être la règle et aux Etats-Unis, des études ont démontré que la poursuite de l'allaitement, si la mère prend des antibiotiques adaptés, ne cause aucun tort au bébé et permet une guérison plus rapide de l'infection : un sein vide guérit plus rapidement et la meilleure façon de vider les seins est d'allaiter. L'antibiotique utilisé dans ce dernier cas doit bien entendu ne provoquer aucun effet secondaire chez le bébé.
Les mères constatent parfois des "boules" douloureuses dans le sein. Il s'agit de l'obstruction de canaux lactifères due à leur vidange irrégulière du fait par exemple d'un soutien-gorge trop serré. Un allaitement plus complet, un sous-vêtement plus confortable et le simple conseil de tremper le sein dans l'eau tiède en se penchant au dessus d'une bassine dix minutes trois fois par jour, suffisent à régler ce problème.
Allaiter sans mal de dos :
Parmi les grandes causes d'échec des allaitements figurent la fatigue et les douleurs dorsales. Tout repose en réalité sur les conseils de l'équipe médicale et le confort d'installation de la mère. La maman peut s'installer couchée dans son lit sur le côté, son bébé allongé en face d'elle, ou bien être assise sur un siège avec accoudoir pour poser le bras sur lequel repose la tête de l'enfant. Le nourrisson doit être vertical, le visage face au sein de la mère, la bouche au niveau du mamelon.
Mamelons ombiliqués : un faux problème :
Il s'agit de mamelons plats ou creux. Redoutés à tort par les mères, ces seins ombiliqués ne gênent en rien l'allaitement. Cette idée du "bout de sein malformé" doit être démystifiée. Le bébé, face au sein, peut téter l'aréole même si le mamelon est aplati ou invaginé. Le simple fait de téter forme les bouts de sein en quelques jours. Tous les intermédiaires mécaniques qui appuient sur le sein pour faire saillir le mamelon (boucliers, téterelles, tétines intermédiaires, etc.) sont le plus souvent inefficaces et n'ont pour résultats tangibles que de fatiguer l'enfant.
Dr Lyonel Rossant, Dr Jacqueline Rossant-Lumbroso.
Le guide du massage femme enceinte et allaitante
Un des liens préféré de BBNATURE!
L'allaitement anti diarrhée
Le mécanisme permettant d’immuniser Bébé contre les infections intestinales, grâce au lait maternel, vient d’être identifié par des chercheurs américains. Quand une jeune mère commence à allaiter, une molécule particulière, découverte récemment, donne l’ordre à des cellules productrices d’anticorps (ces fameuses substances qui activent nos défenses immunitaires) de migrer vers les glandes mammaires. Par le lait maternel, les anticorps produits arrivent alors facilement au niveau des intestins de Bébé, pour le protéger, vous l’aurez deviné, des maladies intestinales !
Sources infobébés.
Donner son lait, c'est aussi donner la vie.
PARIS - Recommandé pour tous les nourrissons, le lait maternel est assimilé à un médicament pour les grands prématurés ou les bébés souffrant de certaines maladies, soulignent des spécialistes à l'occasion de la semaine de l'allaitement maternel célébrée en France du 12 au 19 octobre 2008.
Le lait maternel est "l'aliment idéal pour la croissance et le développement des nourrissons", selon l'Organisation mondiale de la santé: il contient exactement les nutriments dont l'enfant a besoin, il est facilement digéré et le protège des infections. Il favoriserait aussi la croissance cérébrale.
Ses qualités nutritives sont tout particulièrement importantes pour les grands prématurés (d'un poids inférieur à 1.500 g et/ou nés à moins de 30 semaines de grossesse). Quelque 10.000 grands prématurés naissent chaque année en France et doivent bénéficier de lait de femme, souligne le Dr Virginie Rigourd (Institut de puériculture et de périnatologie de Paris).
C'est le cas également de certains bébés intolérants aux protéines de lait de vache ou souffrant de pathologies particulières (maladies digestives, insuffisance rénale, cardiopathies...).
Les prématurés peuvent bien sûr être alimentés avec le lait de leur maman, mais toutes les mères ne peuvent pas ou ne veulent pas allaiter, pour différentes raisons, surtout lorsqu'elles sont confrontées aux conséquences de la maladie ou de la grande prématurité (hospitalisation, impossibilité de l'allaitement direct au sein...).
Pour répondre aux besoins de ces bébés, il existe des "banques de lait maternel", les lactariums, qui collectent, analysent, traitent et distribuent le lait de mères qui allaitent et acceptent d'offrir le surplus de leur lait.
La France compte 19 lactariums, dont un centre semi-industriel à Marmande (Lot-et-Garonne) qui collecte à lui seul 16.400 litres sur les quelque 60.000 litres récoltés par an en France (chiffres 2004).
Le fonctionnement est simple. Le matériel (tire-lait, biberons pour le stockage, étiquettes) est prêté aux donneuses qui conservent le lait au réfrigérateur et le congèlent en attendant le passage à leur domicile (ou à la maternité) d'un collecteur. Le lait est ensuite stocké au lactarium, décongelé, et pasteurisé.
Après contrôles bactériologiques, il est ensuite distribué aux services de néonatalogie, sur prescription médicale. Les grands prématurés représentent plus de 95% des bénéficiaires, précise le Dr Rigourd.
"Le lait de femme est considéré comme un produit de santé", souligne-t-elle. Son prix de vente (62,5 euros le litre) est établi par le ministère de la Santé. Le litre revient au lactarium à environ 90 euros.
"Le don de lait est un geste simple", martèle la pédiatre, avec peu de contraintes : remplir un dossier médical, respecter des mesures d'hygiène et faire pratiquer une prise de sang tous les 3 mois.
Les contre-indications au don de lait sont proches de celles du don de sang (antécédent de transfusion, pratiques sexuelles à risque...). Comme pour l'allaitement de son propre bébé, alcool, drogues et tabagisme sont prohibés.
Chaque donneuse donne en fonction de ses possibilités, entre 100 jusqu'à plus de 500 ml par jour. Sachant qu'un bébé de 1 kg a besoin d'une ration quotidienne de 200 ml.
Comme pour le sang, l'équilibre est fragile entre dons et besoins. Fin septembre, les stocks étaient "au minimum" au lactarium d'Ile-de-France.
Lactarium de Lyon
Parce que beaucoup de bébés prématurés, de nourrissons malades ont besoins de lait maternel, vous pouvez donner votre lait au lactarium de la croix rousse à Lyon.
Voici la plaquette : plaquette_lactarium
Dr Jack Newman.
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Film Bulgare...magnifique !
En Bulgarie, la télévision des films publicitaire pour la promo de l'allaitement maternel.
Jugez par vous même...moments de pur bonheur !
